Por: Licenciada Jennyfer Vásquez
Máster en psicología infantil y de adolescentes
Máster / Mentor /Coach profesional de adolescentes y familias
Cuántos de nosotros como padres o acompañantes de adolescentes no hemos visto una noticia acerca de un adolescente que ha cometido suicidio y nos preguntamos ¿por qué lo hizo si es tan joven?
El suicidio es una tragedia que afecta a todas las edades y grupos demográficos, pero la tasa de suicidio entre los adolescentes ha aumentado de manera preocupante en las últimas décadas según estadísticas. La Organización Mundial de la Salud nos menciona que el suicidio es ahora la segunda causa principal de muerte entre los jóvenes de 15 a 29 años a nivel mundial, y se estima que, por cada suicidio consumado, hay al menos 20 intentos fallidos. Para comprender por qué una persona adolescente toma una decisión tan desesperada, debemos considerar múltiples factores que pueden contribuir a este trágico desenlace y para comprender mejor esto nos reunimos con especialistas de la materia como la Licenciada Claudia Quito, psicóloga clínica de la Fundación Relaciones Sanas, quien nos habla de los múltiples factores existentes actualmente y concluimos muchas cosas que queremos compartir con ustedes.
Uno de los principales factores que contribuyen al suicidio en los adolescentes según los expertos es el trastorno mental, especialmente la depresión y la ansiedad. La adolescencia es una etapa de cambios físicos y emocionales, y muchos adolescentes pueden sentirse abrumados por la presión social, académica y familiar. Si no se les brinda el apoyo adecuado, estos sentimientos pueden intensificarse y dar lugar a pensamientos suicidas, al no ser gestionados adecuadamente. La presión de confrontarse a los estándares culturales de belleza, éxito académico o popularidad puede agravar aún más la situación.
El bullying es otro factor que juega un papel importante en el suicidio adolescente. Los
jóvenes que son acosados o maltratados por su entorno pueden sentirse desesperados y solos, y pueden creer que no tienen salida. Las redes sociales y el ciberacoso han exacerbado este problema, ya que los jóvenes pueden sentir que no pueden escapar de sus agresores ni en el espacio virtual. El sentirse acosado constantemente puede minar la autoestima de los adolescentes y llevarlos a creer que su única solución es quitarse la vida.
Las dificultades familiares también pueden ser un factor desencadenante. El divorcio, la violencia doméstica, la negligencia en los padres ausentes y los problemas económicos pueden afectar profundamente la salud emocional de un adolescente. Si sienten que no tienen un sistema de apoyo en su hogar, pueden llegar a la conclusión de que el suicidio es la única vía de escape de sus problemas.
La falta de acceso a servicios de salud mental y el estigma asociado a buscar ayuda también pueden contribuir al suicidio adolescente. Muchos jóvenes tienen dificultades para hablar abiertamente sobre sus problemas emocionales debido al miedo al rechazo o a ser juzgados. Esto puede llevar a una falta de tratamiento adecuado y empeorar su estado mental.
Es fundamental que la sociedad, los padres, educadores y profesionales de la salud tomen medidas para prevenir el suicidio adolescente.
Como expertos en la etapa adolescentes y después de haber investigado múltiples estudios y entrevistas con especialistas de la salud mental, aquí te dejamos algunas recomendaciones las cuales puedes practicar en adolescencia acompañada para la anticipación de situaciones que puedan llevar a un adolescente a un intento de suicidio:
- Crear conciencia: Es importante que la sociedad esté informada acerca de las señales de advertencia del suicidio adolescente y cómo buscar ayuda. La educación y la capacitación pueden ayudar a reconocer a tiempo a aquellos que están en riesgo y
- Fomentar un ambiente de apoyo: Los padres y educadores deben crear un espacio seguro y acogedor para que los adolescentes se sientan cómodos compartiendo sus emociones y
preocupaciones. También es importante fomentar relaciones saludables y de respeto entre pares o personas de su misma edad.
- Promover el acceso a servicios de salud mental: Los adolescentes deben tener fácil acceso a profesionales de la salud mental capacitados. Esto implica que los servicios sean accesibles y asequibles para todos, independientemente de su situación económica, para esto es importante te informes como adulto acompañante al respecto de la situación legal en tu país en cuanto a estos accesos de
- Combatir el bullying y el ciberacoso: Es esencial que las familias, escuelas y las comunidades tomen medidas enérgicas para prevenir y abordar el Además, se deben implementar programas de educación y conciencia sobre el impacto devastador del ciberacoso. Mantenerte informado en comunicación afectiva, de alguna situación por la que esté pasando tu adolescente es vital.
- Reducir el estigma asociado a la salud mental: Es fundamental que se promueva una cultura en la que buscar ayuda no sea visto como una debilidad, sino como un acto de valentía. La salud mental debe ser tratada de la misma manera que cualquier otra afección médica.
- Practicar como adulto acompañante la cultura de la escucha activa: Escuchando en respeto y aceptación a tu adolescente, permitiendo la apertura y confianza podrás anticipar situaciones y prevenir que tu adolescente llegue a intentar algo que con tu acompañamiento se puede gestionar de manera
El suicidio en adolescente es un problema alarmante y complejo que requiere atención inmediata y continua. La prevención debe ser una prioridad, y es responsabilidad de la sociedad en su conjunto tomar medidas para ayudar y proteger a nuestros adolescentes. Al analizar los factores subyacentes que contribuyen al suicidio en los adolescentes, podemos trabajar juntos para crear un ambiente seguro y en pro de una adolescencia acompañada que anticipe situaciones de riesgo y prevenga.