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CUIDA TU CORAZÓN

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Al llegar el mes del corazón es importante que sepas sobre algunas patologías relacionadas a esta parte del cuerpo como: Insuficiencia cardíaca, Hipertensión  arterial, exceso de colesterol, infarto de miocardio entre otras irregularidades.

Para evitar que seas víctima de estas enfermedades te recomendamos llevar una vida saludable, reducir o eliminar el consumo de tabaco, bajar los niveles de estrés, hacer actividad física de forma periódica y mantener los niveles de colesterol y glucosa.

Desde el 29 de septiembre de 2000 con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización para la Educación, la Ciencia y la Cultura de las Naciones Unidas (UNESCO) se conmemora el Día Mundial del Corazón para que las personas se capaciten y hagan reflexión sobre su salud y los controles que deben tener para no ser una de las estadísticas que llena de luto a muchas familias.

Los datos de la Organización Panamericana de la Salud dicen, que las enfermedades cardiovasculares son las más letales del mundo, teniendo como víctimas a 17,3 millones de vidas. Según los cálculos se cree que para el 2030 pueden morir 23.6 de millones de ciudadanos como consecuencias de esta realidad que está en todas las sociedades.

Con estas cifras iniciamos el mes de septiembre, que en nuestra portada tiene a la doctora Vania Barrow, la restablecedora de rostros que aporta calidad de vida a sus pacientes.

Entrevistamos a la CHEF EDNA COCHEZ quien nos habló sobre inicios retos y consejos para una buena alimentación.

Visitamos la isla europea de los volcanes Islandia en donde pasamos días llenos de aventura.

En cuanto a temas de actualidad tenemos una nota sobre el calentamiento global, el desprendimiento de un pedazo de hielo en la Antártida del tamaño de Argentina y los innovadores autos chinos.

De igual manera en estos temas de tecnología te hablaremos sobre la aparición en escena del WeChat, una red social que te recordará lo completo que es un mall y la inteligencia artificial cuando entra en contacto con y la ciberseguridad.

También están los temas de nuestros especialistas Armando De Gracia Nieto y Geminnesse Hernandez.

Te invito a que leas estas páginas.

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